Стан ментального здоров’я залежить від багатьох чинників: соціальних, екологічних та навіть економічних.Це означає, що ментальне здоров’я об’єднує здоровий дух та психіку людини із соціальним складником. Воно є важливим для втілення бажань, реалізації цілей, доброго фізичного самопочуття.
23 серпня бібліотекар філії №19 підготувала годину здоров’я «Стежка до ментального здоров’я». На захід була запрошена професійний психолог
Камінська Світлана Володимирівна яка надала цікаву інформацію та відповіла на безліч питань.
Що таке ментальне здоров'я та як про нього дбати?
Чому не варто ігнорувати ознаки проблем?
Де отримати допомогу?
Як справитись з психічними розладами у дітей? та багато інших.
Варто зазначити, що ментальне здоров'я – це стан психічного добробуту,
який дозволяє людині справлятися зі стресом, реалізовувати здібності,
навчатися та працювати, робити внесок у своє життя.
Коментарі
Дописати коментар